mogelijkheden

De gratis app Mindful Eetdagboek is echt een must have als jij last hebt van ‘ongewenst eetgedrag’

Mindful Eetdagboek

Jouw mindful eetdagboek heb je vanaf nu altijd bij je.

Historie eetdagboek

Vanaf nu kan je tot een maand teruglezen wat je dacht en voelde toen je iets at.

Welk gevoel & type honger?

Dankzij deze lijst ontdek je wat je voelde & welk type honger je hebt, als je eet.

Gratis community

De gratis community is nu nog maar 1 klik van jou verwijderd.

Bekijk video’s

In de app kun je rechtstreeks video’s bekijken, vol met tips.

Stel je vraag

Via de app kun je je rechtstreeks stellen aan de eetrelatie coach.

Zo gebruik je het Mindful Eetdagboek

In deze video vertel en laat ik je zien hoe je het mindful eetdagboek invult en gebruikt.

De app Mindful Eetdagboek is onderdeel van PlezierigAfvallen.nl

error

Vind je deze app leuk? Deel het met je vriend(inn)en :)

  • Stuur door per mail28
  • Facebook321
  • Youtube11
  • Linkedin85
    Share
  • Instagram1k
Stuur door per mail28
Facebook321
Youtube11
Linkedin85
Share
Instagram1k